חשיפת מהות היוגה: כוחן של ארבעת הסוטרות הראשונות

ארבעת הסוטרות הראשונות במובן מסוים מסכמות את התורה כולה –

ועכשיו מדריך היוגה,
היוגה היא העצירה של תנודות התודעה,
ואז שורה הרואה בצורתו שלו,
אחרת – יש הזדהות עם תנודות התודעה.

יש כאן הכל:

מה זה יוגה ?
היוגה היא העצירה של תנודות התודעה 
מה קורה כשיש יוגה?
אז שורה הרואה בצורתו שלו
מה קורה כשאין יוגה?
אחרת – יש הזדהות עם תנודות התודעה.

אז בשביל מה צריך 196 סוטרות (או 195 אבל לא ניכנס לזה),
אם בארבעת הסוטרות הראשונות כבר נותנים לנו את כל התשובות לשאלות המשמעותיות באמת?

זה כמו שאתן לכם עכשיו תרגיל מתמטיקה ברמה של חמש יחידות,
תדעו לפתור אותו ? מצוין.

אבל מה קורה אם לא?
כמורה שמאמינה בתלמידים שלה, אביא לכם תרגיל ברמה של ארבע יחידות.
תדעו לפתור אותו? מצוין.

אם לא אמשיך לרדת עד שאגיע ממש לרמה של המתמטיקה שלכם,
ומשם נמשיך לעלות שלב שלב, עד שנצליח לפתור את התרגיל ברמה של חמש יחידות.

לעצור את תנודות התודעה
It’s easy to say then done
זה ממש ממש קשה.

אפשר לראות את כל ההמשך כעוד שלבים ופתרונות, עד שמצליחים להגיע למצב הזה של הכאן ועכשיו.
למצב הזה של השקט, של הנוכחות.