איך ליצור פריצות דרך באמצעות הסביבה הנכונה ההרגלים המועילים ותרגול מתמשך של מדיטציה
אז על מה דיברנו בראיון? (נקודות)
השפעת הסביבה: למה לבחור את הסביבה הנכונה זה אחד המנועים שהכי יכולים לשנות את החיים שלך
כלים פרקטיים להרגיש ראויה: איך בונים יכולת להכיל יותר שפע, אהבה והצלחה – צעד־צעד.
בריאת מציאות (לדוגמה זוגיות): להישאר עם לב פתוח גם אחרי אכזבות, עד שהטוב פוגש אותנו.
מודל Do–Be: לשלב בין פעולות תכלס להרגלים שעוקפים את המוח השיפוטי.
מדיטציה כפרקטיקה: איך תרגול עקבי מחבר ראש–לב ומזרז שינוי בחומר דרך עבודה על הרוח.
תהליך והדרגתיות: ״משל הבמבוק״ – בונים שורשים חזקים לפני שצומחים מהר כלפי מעלה.
איסוף הוכחות מהמציאות: “קופסת אור” של מחמאות/עדויות המחזקות את תחושת הראויות.
השראה בפועל: מרכז One Heart, קהילה ומסגרות שמייצרות עקביות, שמחה והשפעה.