שדרגו את חייכם בעוד

לחזור הביתה

באמצעות החיבור לבפנים

סדנת יוגה ומדיטציה ברמת השרון|29.11|13:00-15:30

עד ה-22.1 - 121 ש"ח
בשבוע שלפני - 141 ש"ח

למה כדאי לי לצאת מהבית ביום חורפי שכזה?

שינוי אמיתי קורה

כשמה שאתם יודעים

הופך למה שאתם עושים.

אז מה אומרים אנשים שכבר היו בקורסים שלנו ?

אז מה בתכלס אנחנו הולכים לעבור בסדנה יחד ?

התכנסות:

נתחיל בקבלת פנים חמה והיכרות קצרה.

מדיטצית קונדליני:

תרגול מדיטטבי לשחרור עמוק עם טאצ' אישי של נטע

יוגה רכה לאיזון הגוף:

שחרור של מתחים שהצטברו בשנה האחרונה וכניסה להרפייה עמוקה בהנחיית גלי-נס

כתיבה לאיזון הרגשי

זמן לביטוי והעמקה רגשית דרך כתיבה, שמאפשר שחרור וחקירה

דמיון מודרך לאיזון הצ'אקרות:

לקראת סיום המפגש נרתום את האנרגיה המשותפת לטרנספורמציה בתוך החיים

סיום עם תה חם

נסיים עם כוס תה חם וחיבוקים ליצירת סיום מרגיע ומחבר לסדנה המשותפת

קצת עליי - גלי נס

מורה ליוגה, מלווה אנשים בתהליכי עומק של התפתחות וצמיחה ומלמדת את הפילוסופיה של היוגה ועל הקשר בין מדע לתודעה.

אנחנו חיים בתקופה לא קלה,המון גירויים,הסחות,דעת,אסונות,כל הזמן דברים קורים.

הדבר שהכי עוזר לי לשמור על הסנטר שלי לאורך השנים,

כשעבדתי בהייטק או כשגרתי במרוקו,

כשהכל הסתדר לי וגם כשדברים התהפכו,

כשהייתי בזוגיות או רווקה,

שכירה או עצמאית,

הדבר הקבוע היחיד הייתה הידיעה

שלא משנה מה קורה בחוץ

יש דבר אחד שהוא קבוע ויציב בתוך החיים שלי-
התרגול היומיומי של מדיטציות יוגה שינויי הרגלים וכתיבה

קצת עליי - נטע אלון

מורה לשקט פנימי, מלווה אנשים לפיתוח וטיפוח תודעת שפע דרך מיינדפולנס, דימיון מודרך והרחבת המודעות.

תמיד חשבתי שיש משהו חיצוני שיעשה אותי מאושרת.
אם זה זוגיות, כסף או מימוש עצמי..
עד שהבנתי שמקור האושר, האיזון והשלווה – נמצא בתוכי.

וגם הבנתי, שההרגלים שלי בסופו של דבר יוצרים את מציאות חיי ולכן כל אדם יכול לשנות את חייו ולחיות חיים שלווים, מאוזנים ומלאי משמעות – לצד אתגרי החיים.

מה עוד אומרים אנשים שהיו בקורסים ,שיעורים וסדנאות שהעברנו?

וואו אז קורס שפע עם נטע אני חושב שלקרוא לזה קורס שפע זה קצת מקטין אפילו ,כי זה הרבה הרבה מעבר. יש בזה מה זה בכלל שפע , יש בזה מה מונע מאיתנו את השפע - שזה לא הדברים המובנים מאליהם , יש בזה מה זה המימוש שלנו , יש בזה אמונות בסיס שמפעילות אותנו. בכלל התעסקות באמונה , מה זה השפע שאני רוצה למשוך אליי . המון המון תרגילים של מדיטציה - שרק בשביל המדיטציות עם נטע שווה להגיע לקורס . המון תרגילים עוקפי מיינד ואז אתה יכול לגלות תוך כדי שהתשובות של מה שיושב לך בראש זה לא התשובות הידועות מראש , זה משהו אחר שמפעיל אותנו. זה התייחסות לילד הפנימי. זה ריפוי . זה לדברים הרבה יותר עמוקים מסתם להגשים עבודה כסף דברים כאלה. זה דברים שמובילים אותי בשביל להגיע למקומות שאני רוצה להיות . זה הרבה עבודה פנימית . אני בטוח שמי שמגיע לקורס כזה נטע לא סתם רוצה בריכת שחיה ווילה . זה הדברים היותר עמוקים ואני לא מכיר שום קורס שהוא עד כדי כך עמוק ומעשיר. מבחינתי קיבלתי פי כמה ממה שביקשתי. וזה בלי קשר לכל הבונוסים הקטנים שיש בדרך כל מיני סדנאות ופגישות וייעוץ אישי והחיוך של נטע . מאחל לכל אחד לעבור את הקורס הזה מבחינתי זה קורס משנה תודעה בקיצור תרשמו ותהנו
רן
רוזנברג
גלי הדריכה את קבוצת מקום העבודה שלנו, במיקסר הרצליה, בחודשי הקיץ המאתגרים, ועשתה זאת בהצלחה רבה. היא הצליחה להוביל קבוצה ברמות מגוונות, עם משהו לכל משתתף ומשתתפת, עם המון סבלנות וקסם אישי וכולנו נהננו מהפוגה מועילה משגרת העבודה. מומלצת בחום.
אסנת
חברת מיקסר
גלי הדרך שאת מעבירה את ההרצאות הן מעוררות השראה את מקצועית מקצוענית אני ממש ממש מבחין גלי את אישה מאוד מוארת ברמות שאני מבחין באור יוצא ממך אור מאוד עוצמתי ממוקד טהור מאוד כל מילה שאת מוציאה את מחייכת שמחה אז תודההה את מרגשת את מורה מיוחדת אנשים צריכים לצטט אותך את גלי
ניבי
הכט